第一,解除疲劳,休整身体 疲 劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后,能源的耗竭,脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多,如果从血液供给的葡萄...

无论古今中外,梦都堪称人类最熟悉又最陌生的朋友。为了弄清那些稀奇古怪的梦,人们绞尽脑汁。过去,很多智者认为,梦能预测人的命运,现代科技 早已否定了这种看似有根有据的...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。很多人觉得睡觉时候做梦使大脑得不到休息,是很不好的现象,但其实,适当的做梦对身体也有好处的。 第一,解除 疲劳 ,休整...

据美国国家地理网站报道,美国科学家进行的一项新研究发现,做梦可能是一个治疗过程,能够消除痛苦记忆。在最近进行的一项实验中,参与者首先观看可 以激发情绪的图片,而后进...

很多人出现晚上睡眠不好、老做梦,导致白天瞌睡、没精神的症状。那么,晚上老做梦怎么办,是什么原因引起的,应该怎么调整呢? 晚上老做梦怎么办? 专家指出,做梦很正常也是...

每当晚上入睡以后,我们都会有同样的事情:做梦。生物学家说梦是进入或退出休眠过程的残留记忆,而弗洛伊德却认为梦是潜意识的窗口,是欲望的满足。其实无论是生理还是心理,...

俄国化学家门捷列夫,为探求化学元素之间的规律,研究和思考了很长的时间,却未取得突破。他把一切都想好了,就是排不出周期表来。为此他连续三天三夜坐在办公桌旁苦苦思索,...

梦中的事往往是心里所想的事。也作梦从想中来、梦随心生等。 流行示例 元关汉卿《双赴梦》:白昼间频作念,到晚后更思量。方信道梦是心头想。明吴承恩《西游记》第三十七回载...

奥地利心理学家弗洛伊德认为,梦是潜意识用来解决各种内心冲突的手段。做梦能帮我们了解内心世界,使我们在现实中走得更好、更远。 做梦能反映身心状态。现代人过度关注外在世...

经常有人抱怨:我每天晚上都做梦,也不知道这样究竟好不好?其实,只要有睡眠就有梦,现代脑科学及睡眠医学证实,无论你有没有感觉,每晚都约有两个小时在做梦,平均会做四五...

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