花粥 养颜 美人 如花 二 桃花 粥 古 人有 “

花粥养颜美人如花（二）

桃花粥 古人有“人面桃花相映红”的说法，古代研究证明，桃花含有山奈酚、香豆精、维他命 A、 B、C等，这些物质能扩大血管，畅通脉络，润泽肌肤，使增进人体衰老的脂褐素加快排...
花粥 养颜 美人 如花 三 梅花 粥 含有 多种

花粥养颜美人如花（三）

梅花粥 梅花含有多种挥发油跟维生素。功能疏肝解郁，美容艳体。先将粳米50～100克煮粥待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻色彩...
花粥 养颜 美人 如花 一 中国人 食花 历史

花粥养颜美人如花（一）

中国人食花，历史久长。花草可供观赏的花和草，常见的如金边麦冬草、菊花、金娃娃萱草、月季、玫瑰、兰花、木槿；当然有些花草是带有毒性的。养花般北方的冬季温度较低，所以...
脾虚 水肿 6种 食物 健脾 养颜 对 女性

脾虚水肿！6种食物健脾养颜

脾虚对女性影响很大，易呈现水肿体质，导致眼袋问题重大。脾虚分性格虚跟脾阳虚两种：性格虚者，腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦，或肥胖浮肿；脾阳虚者，四肢不温、...
简单 易做 的 养颜 花卉 食谱 范文芳 美丽

简单易做的养颜花卉食谱

范文芳的美丽经：“我自己岂但爱花，更爱食花，平时我会喝些玫瑰花露，它有活血养颜的功能，假如那些天是拍片加班熬夜的话，我则会饮用菊花茶来取代咖啡，另外，日常饮食中我...
桂 花的 食用 价值 和 经济 两种 养颜 美容

桂花的食用价值和经济价值 两种养颜美容桂花茶

桂花是中国十大传统名花之一,除可供欣赏外，食用价值跟经济价值也较高。养花般北方的冬季温度较低，所以在栽培喜高温花卉时，就要注意保温，如白兰、米兰等冬季室温均不能低于...
教你 鲜花 自制 养颜 护肤品 色彩斑斓 的

教你鲜花自制养颜护肤品

色彩斑斓的鲜花是大天然最具灵性的精华，爱美的女孩不妨采一些鲜花自制养颜护肤品，会收到意想不到的美肤后果。 玫瑰洁肤水 凌晨，摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一...
清蒸 草鱼 可 滋补 养颜 含有 丰富 的

清蒸草鱼可滋补养颜

草鱼含有丰富的硒元素，经常食用可能起到抗衰老、养颜的作用。草鱼中丰富的不饱跟脂肪酸，对血液轮回有利，是心血管病人的良好食品。再加上肉嫩而不腻，有很好的滋补作用，所...
告诉 你 “ 春季 鲜花 养颜 私房 美容 经 ”

告诉你“春季鲜花养颜私房美容经”

春暖花开的节令，草长莺飞，花香四溢。五彩缤纷的鲜花无疑是当季的主角，但你是否晓得，鲜花除了赏心悦目，更是养颜美肌的天然佳品。人常用“花容月貌”来形容女子的美貌，而...
巧吃 荷莲 清心 去火 补肾 养颜 莲 的 一家

巧吃荷莲清心去火补肾养颜

莲的一家成员有的是食品，有的是药物，有的既是食品又是药物。这一家子体现了中医说的“药食同源”理念。 荷叶 荷叶是莲的叶。中医说，荷叶味苦，性平。能清热，解暑，解渴，...

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