长期失眠易怒小心甲状腺疾病 因甲状腺疾病引发的长期失眠、易怒的病例并不在少数,且常见于女性。而对男性来说,睡眠质量不好,大多是打鼾引起的。引起睡眠呼吸暂停综合征的因...

梦话(sleeptalking)也译为梦呓,是指睡眠中说话的现象。根据心理学家的研究,梦话根本与作梦无关。因为,几乎所有说梦话的现象,都是在沉睡阶段发生,沉睡阶段是不会作梦的。...

孕妇失眠原因 孕妇失眠是怎么回事?医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时,可事实上许多准妈妈恰恰由于多种原因而苦于无法安眠,主要原因在于: (1)激素变化 怀孕的女...

失眠的原因和治疗 失眠有哪些诱发原因呢 我们会由于怎样的原因出现失眠呢?失眠的痛苦相信很多人都尝试过,因此,我们需要找出失眠的塬因,然后做好相对的预防以及护理工作,让...

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