坐式兵乓球、花式踢毽子……“红星宅运会”第四批中奖名单来了，戳看→
听全文约8分钟
因为疫情宅家
大家的微信步数想必都已跌破历史新低了
▽
打开百度APP畅享高清图片
毕竟整天不是吃了睡、睡了吃
就是忙着在卧室、客厅“旅游”
微信步数绝不会超出三百步
禁止出门是事实
但没喊你在家不许动
适当的“体育运动”也很必要啊
日前，由中国大学生体育协会与红星新闻联合主办、教育部学生体育协会联合秘书处为指导单位的“健康中国红星宅运会”网络视频公益挑战赛，正在全网进行！
邀请你和家人宅在家
抽出点点时间和明星大腕一起接力参赛
也让你们“宅在家做贡献”的日子
可以变得更健康、更积极
操作很简单
↓↓↓
①拍下视频
②上传即可
挑战接力一经采用皆可领奖哦
“健康中国红星宅运会”这一公益活动开启不到一周，不少明星好友都连续发声，一边呼吁大家“宅家动起来”，一边自己也率先参赛，在家里拍下视频，教大家几招“宅家运动大法”——
被誉为“太极王子”的“春晚表演专业户”
太极拳世界冠军马建超
在家乡河南郑州助阵“红星宅运会”
视频秀出“宅家太极健身运动方法”
曾多次参加跑步比赛的冯家妹
通过自己的实际行动带动身边的每位朋友
还有川足球员黄威
从成都走出去的演员黄璐
都给我们发来了视频
号召大家一定要减少出行
在家里还应适当保持运动
而我们的（成都商报/红星新闻官方微信、官方微博、红星新闻抖音号）后台，每天都陆续收到大批网友传来的60秒短视频。透过视频完全可以感受到大家的“隐藏技能”颇多啊，宅家的N种绝妙耍法都被你们“发明”出来啦~
第一届家庭坐式兵乓球赛开打
水勺果盘当球拍，是家庭运动日常
餐桌同样是球桌，兵乓球依然是“全民热”
花式踢毽子、简版“滑梯”…亲子运动不可少
还是那句话
一切宅在家里
为生活增乐趣的健康方式
我！们！都！欢！迎！投！稿！
①“红星宅运会”第四波开奖
今日我们送
【健康大礼包】
荞多饮健康热饮8杯+中国人寿就医绿通卡1张
荞多饮健康热饮
中国人寿就医绿通卡
2月3日投稿的小伙伴
来看看名单里有你没？
如果有
我们将把礼物派送到你家！
优质视频入选名单
（网友自行上传且为被采用中的优质视频）
老吴180xxxx1776刘娟138xxxx6474刘悦139xxxx4997王艺霏187xxxx3399雪宝妈135xxxx1424夏沫138xxxx1277影子181xxxx8801小慧慧181xxxx0616洋洋妈妈138xxxx2326抖音id：Jessie（未留手机号）抖音id：阿布zyp（未留手机号）*若投稿格式不对，一律不采用哟*
②如何领奖？仔细阅读以下细节
1、恭喜以上优质视频网友，各将获得“红星宅礼包”一份（以上送出的日常礼包是运动大礼包，每日都有不同惊喜）！当你收到短信后，请将你的有效收货地址回复至该短信，便于接收奖品（请在收到短信起翌日中午12点前回复，逾期视为自动放弃奖品）！
2、如果参赛时没留手机号但又中奖了的小伙伴，请将手机号和有效收货地址补充发送至邮箱：lavinia0812@126.com（请在公布中奖名单后翌日中午12点前回复，逾期视为自动放弃奖品）！
3、此外，参与有份！但凡上传视频参与投稿的网友，均可获得大运会彩票一张！在你上传视频的同时，记得留下你的联系方式和通讯地址哦。（注意：当日晚上12点前不留电话、地址则视为自动放弃奖品！）
担心不方便出门领奖？莫慌！
以上奖品均会送上门！
让你在家就能收礼物！
4、注意，还有追加的福利！被采用视频的用户（含优质视频获奖者），可领取魔方运动2节私教课。
领取方式：将视频采用（或获奖）凭证+留言手机号、地址的截图，添加魔方运动私教助理微信（微信号：mfcici），发送截图。后根据私教助理提示进行账号注册等流程即可。
③第一波红星日常礼包强势公布
“健康中国，红星宅运会”
第一波红星宅礼包（日常礼包）
已经强势出炉啦
价值百万，全免费送到家
没错！我们给宅出花样的你备好了价值百万的红星宅礼包：特步限量版运动礼包，故宫金福包，MaxMara、MAX&Co等大牌服饰配件，伴你健康出行的奥迪折叠自行车……
这些通通都将由中通快递免费配送到家，宅在家就能获得健康大礼包，总有一款适合你。就等你来挑战！
第一波红星日常礼包清单
即日起，还会不断升级奖品池
各种日常礼包、超级礼包
必须让你拿到手软
健康中国红星宅运会短视频创作大赛参选规则活动时间：2020年1月29日起展示平台：红星新闻新闻客户端，成都商报/红星新闻官方微信，官方微博，红星新闻抖音号参与对象：广大网友参选视频要求：①作品内容须健康、积极、向上，符合社会主义核心价值观，弘扬正能量；②参加红星宅运会短视频大赛作品必须是原创作品；③作品时长须控制在60秒以内，横屏录制，画质清晰。视频上传：通过如下几个渠道均可上传“红星宅运会”视频——1、成都商报/红星新闻官方微信参与①关注成都商报或红星新闻官方微信公众号，进入公众号对话框；②点击右下角⊕，选择“照片”（已拍视频）或“拍摄”（现拍视频）上传后台；③上传视频的同时，请在对话框中一定留下【个人手机号+有效地址】。2、成都商报/红星新闻官方微博参与①点开成都商报官方微博，选取私信按钮；②点击私信页面左下小键盘，获取输入界面；③在该界面选择右下方⊕按钮，可直接选取相册内拍摄完成的视频上传，也可点击拍摄按钮，即刻拍摄上传。3、红星新闻抖音号参与上传参与视频发布至个人抖音号，同时加入活动话题#红星宅运会并@红星新闻。评奖规则：此次公益短视频大赛分为日常礼包和超级礼包两种“红星宅礼”。日常礼包：活动主办方将按照有趣、有益、有用的原则，对上传视频进行认真筛选，凡被成都商报/红星新闻官方微信、官方微博及红星新闻抖音号官方采纳刊用的视频拍摄者，均有机会获得一份放置了满满心意的“红星宅礼包”！（日常礼包每天从官方选用的视频拍摄者中确定获奖者，并公布次日的日常礼包内容。）超级礼包：主办方开发了“红星宅运会”超级大奖的健康快乐大礼包评选体系，我们将在活动后期推出投票页面，投票数靠前的拍摄者可获得主办方精心准备的“超级大奖”！
——明日奖品预告——
好礼①
时尚大礼包
（MaxMara等品牌1000元产品礼券）
PENNYBLACK红色连身裙
PENNYBLACK米色Logo字母毛衣
好礼②
金福大礼包
（故宫金福包）
看完以后是不是发现
参与的方式soeasy呀
宅着也宅着，快动起来吧